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护理小贴士

个人护理

牙齿清洁

提前准备好刷牙需要的所有用具(医用手套,软毛牙刷,牙膏,小苏打,牙线,半杯温水以及中等大小的碗,如果漱口不太方便的话)

用温肥皂和水洗手

能有一位照顾者陪伴在水池边

帮助患者张开嘴并且温柔地清洁牙齿前后表面并使用牙线,注意避免碰到舌头后方并且注意防止患者窒息。

刷牙后帮助患者漱口,并辅助患者吐出

一个比较好的习惯是餐后刷牙,最少每天两次。如果发现牙床中出现红肿或在牙齿中发现其他异常情况,务必及时咨询牙医。同时我们也建议你每六个月或遵医嘱进行定期的牙科检查以及专业的牙齿清洁

假牙清洁

首先将假牙从口腔中取出

将假牙放置于假牙清洁剂中浸泡

帮助患者用温水漱口并吐出

用软毛牙刷清洁牙床后再将假牙放回口腔

剃须

在剃须时假牙须从口腔中取出

调整光线,但避免让光线直射入眼

将一块毛巾放于肩膀上并垫于下巴处。通过温毛巾湿润皮肤软化胡须。

将剃须膏抹于脸上,避免眼部及其他敏感部位。用一只手拉紧面部皮肤,用短剃须刀沿着胡须生长方向清洁

用湿毛巾清洁面部并擦干,如果皮肤干燥须再使用润肤霜。

洗澡:

保证浴室温暖,并且在放水前保证所有洗澡必须的物品都已经准备妥当

向患者解释下面要怎么做,如果患者需要坐下另需准备一个小凳子

先开启冷水再转成热水避免烫伤。避免水压过高,调整水温到合适温度时再让患者冲淋

先清洗不敏感的部位,例如脚和腿。告诉患者在你清洁的时候坐好或抓牢把手。尽量将喷淋头对着患者移动,避免患者自己操作。

如果在患者淋浴时需要洗头,须保证患者坐着,头向后仰。用温水湿润头发后,在使用洗发剂,注意避免使泡沫进入眼睛

务必彻底地冲干头发上的洗发剂,因为洗发剂的残留物会增加头屑。考虑到脂溢性皮炎在帕金森病患者中比较常见,你也可以考虑适用含轻度煤焦油和水杨酸的洗发剂。

帮助患者从淋浴中出来并且在关闭水源开关前用浴袍或毛巾将病人擦干。一件吸水性好的浴袍对帕金森患者来说,相比较依赖毛巾擦遍全身更容易擦干

如果需要使用毛巾,务必注意腋下,腹股沟以及女性的胸下部分。这能够避免真菌感染和其他皮肤刺激。记得使用不含酒精或羊毛脂的保湿霜抹于背部

指甲清洁

提前准备好所有需要的用具,例如指甲钳和磨砂板,湿毛巾以及护手霜或乳液

调整你和患者坐到合适的位置,擦干指甲后再往后推表皮,注意表皮不能被剪掉

为了防止指甲嵌入手指或脚趾,指甲应该平直地被剪掉。

用乳液按摩手和脚。应该留意脚部的肿块,划伤或红点区域。如果发现任何异常务必告知医生咨询

穿衣

1:患者需要坐着穿衣,并须预留足够的时间。

2:选择容易穿上的衣服

3:首先将衣服先穿到最受疾病影响的一侧,再穿到更灵活的一侧

4:在匆忙的情况下,患者很难找到纽扣或拉链,避免穿着不防滑的鞋子,以免患者滑倒

5:如果患者有痴呆以及难以自我平衡的情况,可以再参考以下穿衣建议:

可以买两件相似的衣物整理在一起;

将患者最喜欢的衣服上的纽扣替换成比较容易扣上的尼龙扣;

选择长袍替代会相互重叠的衣物

避免穿着需要从头部套过穿上的衣物