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帕友故事 | 甘南行,帕友重走长征路

服务帕友的 帕友网 8月29日

介绍:

这是一份珍藏着的夏日旅行杂记, 节选自帕友西门的长文《甘南行,帕友重走长征路》,记录了2016年夏季青年帕金森之家一行9人(病友7人中4人做了DBS手术,平均病程10年,随行2位家属志愿者),历时一周穿越甘南广袤地区,重走红军长征路。

 

在诺尔盖,走进沼泽的更深处,体会当年红军过草地的艰难;在迭部“红军长征碑”下,仿佛亲历当年红军反围剿战役的硝烟。这次红色甘南行,无论是吃、住、行哪方面都称得上是一次艰苦的旅行,对于帕友来说,不仅考验体能,更考验意志。

 

酷暑的日子里出门不易,希望这份珍藏的夏日旅游杂记带给您清凉和乐趣,感谢西门的分享,分享着帕友们眼中的世界,生活态度与主张。

 

文章气势浩荡,字里行间都跳跃着帕友们的坚毅和积极,用快乐战胜疾病痛苦。

 

 

让快乐插上翅膀翱翔

高原明珠— —尕海湖

 

节选自《甘南行,帕友重走长征路》

作者 西门

 

 

在夏河住了一晚,令人难忘。

 

那种伸手不见五指的漆黑,那种看见星星眨眼的惊艳,还有无以言表极度的宁静,都是我们这些城市生活的人不曾体会的稀罕、新奇、欢喜。

 

甘南行第二站,高原湖泊尕海。

 

出发之前,我们开了个小会,分析了昨天跟团存在问题的原因,提出今后游览需要注意的事项。大家一致表示,尽管我们比正常人行动困难,我们也要想办法努力跟上,不能耽误全团其他25人的时间,让人心生烦厌。多么善解人意的帕友们啊!

 

看了行程单,尕海游览时间2小时,其余时间都在路上。太好了,今天的行程比较轻松,心情立刻像此刻的阳光一样灿烂。

 

车离开夏河县城,拐了个弯,视野离开开阔,眼前这一片绵延群山为屏的一大片望不到头的草地,这便是桑科草原。桑科草原属于草甸草原,是甘南重要的畜牧业基地。车行驶在窄窄起伏的公路上,由于是八月中,西北的气候催发了草原上各种绿,深绿、黄绿、浅绿,你可以想象的各种绿,在这里都可以找到,整个草原就像一块由绿色编织的茸茸的地毯,从我们车轮下一直铺到远处的山坡,再铺到山顶,铺到我们视野不及的远方。蓝天白云衬托下,这一片醉人的绿怎不令人欢喜。在接下来几天的路上,我们都和这样的景色做伴,大家说的最多的一句话:我拍到了比XP(WINDOW XP)桌面”还好看的“桌面”。

 

 

夏河半小时车程,窗外闪出一片湿地。导游善解人意地让司机把车停在这里,给我们半小时游览拍照。这片湿地水面不大,水道的出入口在不远的山那边。为了保护这片湿地,水边架起的木栈道和观景台供游人行走,水面静如明镜倒映着山影、蓝天、白云,云在水底飘,水在天上流。湿地上还有野花开着,有一些水鸟栖息,画面非常生动美丽。

 

这一片水域出现在海拔3千多米、年平均降雨量400的草原,着实太珍贵了。

公路一侧是湿地,另一侧则有一片即将成熟的麦地。由于气候的原因,这里的麦子8月末才收获,经过这么长时间的生长,难怪这里的面食这么好吃。麦子看上去比我们这里的矮小,颗粒也不很多,据导游说,这里以畜牧业为主,粮食蔬菜都靠外面供应,不知道这片麦地的主人是谁,在这么辽阔的地方能让我们看到不一样的景象。莫要辜负了这片即将成熟的果实,来一起来和TA合个影吧。

 

车继续行进在广袤的草原。虽说接下来几个小时的路程都在草原行驶,可是我们一点不会觉得枯燥。行进中的车窗好似一个电影幕布随时放映着一部纪实片:绵延的远山不断变幻着轮廓,忽而峻峭,忽而迤逦,草甸也随地势起伏和云朵投下的影子变幻着,还有生活在这片草地上的生灵......没有比这更穿越了,他把我们从城市带进原野,从喧闹带进宁静,从后工业时代穿越到游牧时代。甘南行到此刻内心才平静下来,才开始享受到旅行带给我们的忘我的快乐与放松。

 

中午时分,到达尕海湖。尕海湖位于青藏高原东北部,海拔3200米,是甘南第一大淡水湖,也是一处自然保护区。下车进入景区,除了高高矗立的“尕海湖”碑和观鸟台以外,一切都保持它最原始的样子。就在这座景区标志性碑前,我们扯起了青年帕金森之家的旗帜,定格了我们此刻让美景撩拨得忘情的情景。尕海湖这个时节,草地上,依然有野花开得鲜艳,是格桑花!(草原上人们把这个时候开的花都叫格桑花)红的、黄的、紫色、白的,随风摇曳着,煞是好看。有游客无视“禁止入内”的警告牌,闯入花地,忘情地拍着,而更多的人则是用无比自恋的眼光欣赏眼前这一切美景。

 

在离湖最近的保护区鸟类观察站,我们靠坐在廊椅上,静静地欣赏眼前这一片湖光山色,波光粼粼的水面,远处山峦层叠,湖底水草招摇,吹着夹带野花芬芳的湿漉漉的凉风,看鸟儿在空中自由地翱翔,这一刻的尕海让我们陶醉,这一刻的我们也融入了尕海。愿化作它身边的一只鸥鹭,翱翔在它碧水蓝天之间,潜泳觅食于它的怀抱。人有的时候会被自己的幻想陶醉,仿佛这一切就是现实,于是快乐的心情也插上了翅膀飞越万水千山。

 

- 未完待续 -
 

编者按:

 

八月中,西北的气候催发了草原上各种绿,深绿、黄绿、浅绿,你可以想象的各种绿,在这里都可以找到,整个草原就像一块由绿色编织的茸茸的地毯,从我们车轮下一直铺到远处的山坡,再铺到山顶,铺到我们视野不及的远方。蓝天白云衬托下,这一片醉人的绿怎不令人欢喜。比WINDOW XP桌面还好看的桌面呢 !”

 

被文中描述所惊艳到,也分享着帕友们的旅途的快乐!在这里也有些温馨提示,炎热的夏季无论出外旅行或锻炼,帕友们还是要记得以下注意事项哦:

 

  • 要有自我保护的意识。锻炼要以保证自己安全为前提,根据自己的具体健康状况,做到量力而行,进行力所能及的自主锻炼;

 

  • 运动量要适度。患者要坚持锻炼,但不可过度疲劳,切忌练得汗流浃背、疲惫不堪。

 

  • 如果是锻炼要循序渐进。每个人都有自己的运动适应能力,选择合适的运动项目,逐步提高运动量,增加运动强度。

 

  • 夏季应特别注意防暑,避免在极端高温天气外出或锻炼,可以选择在清晨或傍晚天气凉爽时,进行室外运动锻炼,场所以空气清新、环境幽雅的公园、湖边、庭院等地方为佳。

 

(摘自 呼和浩特帕友Amy的分享-夏天锻炼须知)

 

 

-- 敬请期待游记续集 --