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【疾病知识】跑步和骑车等运动,能改善帕金森患者的认知功能吗

 

文章导读:运动如何影响帕金森患者的认知功能?

 

帕金森病(PD)是一种神经系统疾病,其运动症状包括震颤、四肢僵硬、平衡感受损和缺乏对运动的控制等。

同时也有许多其他症状,比如认知症障碍。PD认知障碍表现为注意、记忆、语言、视觉空间和执行功能等多个领域的功能异常。

2017年第19期《科技导报》刊发了中国科学院心理研究所叶铮的文章,认为随着病情的发展,PD认知障碍逐渐加重,10年内会有46%的患者进展为痴呆,20年内会有83%的患者进展为痴呆。即使在确诊时认知功能正常的患者,6年后也会有47%出现不同程度的认知障碍,给家庭和社会造成沉重的负担。

叶铮因此认为,治疗PD认知障碍迫在眉睫。

专家已经得出结论,运动可以帮助帕金森病患者改善他们的运动症状,帕金森基金会称号召,日常锻炼是在患者确诊后维持生活质量的“重要组成部分”。

但是,运动是如何影响帕金森病的其他症状,尤其是认知障碍的?

由德国体育大学,德国美因茨大学医学中心,以及澳大利亚的阳光海岸大学等研究人员组成的一个研究小组,在对相关文献进行系统回顾后,试图回答以上这个问题,他们把相关的证据和结论发表在《帕金森病杂志》上的一篇综述文章里。

文章指出,锻炼可能对不同类型的帕金森病症状都有积极的影响。但有氧运动真的能唤起记忆吗?

首席研究员蒂姆·斯图肯施耐德(Tim Stuckenschneider)指出,他和他的团队基于身体活动与老年人认知能力提高有关这一事实,预测到了这些发现。然而,对于帕金森病患者的运动与认知症状之间的关系,目前还没有定论。

他说:“在老年人中,体育锻炼通常与认知功能的增强有关,但对(帕金森病)患者的影响尚不清楚。”

研究小组寻找了2018年3月之前所进行的随机对照试验,这些试验调查了帕金森病、身体活动和认知之间的关系。

他们分析了11项研究提供的数据,包括508名帕金森病患者的信息,以及在Hoehn和Yahr量表(即一个用来记录帕金森症病情的分级表)上从1分(最低分)到4分(最高分)的严重程度评分。

结果发现,11项试验中有5项表明,有氧运动对帕金森症患者的记忆力和执行功能有积极影响。

同样的研究表明,耐力训练和协调训练相结合对认知功能也有积极的影响。另外两项试验也发现,协调训练可以改善帕金森病患者的执行功能。

但研究人员也提醒,为了更好地理解这种关系的具体情况,还需要进行更深入的研究。也就是说,虽然他们能够得出有氧运动可以改善记忆力的结论,但目前还不清楚哪些具体的运动,比如跑步和骑车,是如何影响认知能力的;研究人员也不清楚哪种运动可能带来最好的效果。

不过,施特肯施耐德坚持认为,运动改善运动和非运动症状的潜力是有希望的,可能有助于减缓(帕金森病)患者的疾病进展。“我们的研究表明,‘锻炼是一种药物’,应该定期推荐帕金森患者进行锻炼,以帮助对抗疾病带来的身体和认知方面的挑战。”


参考资料:

  1. http://www.sohu.com/a/199080738_650021
  2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/324625.php