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保持一颗积极的心 舞出自己的精彩

 

49岁的木子,是浙江人,在一家建筑集团公司任行政主管,和木子打电话过程中,小编能听出这是一位热情四溢、对生活充满向往的女士。很难想象她会是一名患帕金森病11年的人。

说起自己的患病经历,木子哽咽了,她说“2010年2月,当我接到确诊报告的那一天,我觉得自己以后的生活没有希望了,因为在不久的将来,我会失去生活自理能力。”

正如木子预料的一样,不久后,她开始走路异常、字也越写越小,种种症状渐渐出现,最终,影响到了她的工作。因为走在大街上,回头率很高,这让木子也产生了自卑感;平时周身僵硬疼痛,药物副作用让她总是呕吐、失眠,那一刻,她曾经想放弃工作。

不过很快她便想明白了:“生活还是要继续,路不会因为帕金森就不走,只要有家,就还有未尽的责任,我必须跨过去,走出心理压力,必须笑对人生,过好每一天。”这一刻,木子决定积极面对。

患病期间,木子无意间看到了网舞,飘逸的舞蹈,深深地诱惑了她,于是她想学跳舞。但是对于帕友来说,跳舞是有难度的。最开始练习,由于缺乏平衡、手脚无力,最初她只能坚持2分钟。但是面对困难木子并不屈服,对着视频看着视频老师的指导,她会有意识地去模仿,尽管身体僵硬,舞姿难看,她从不放弃,一直坚持练习。

最终,经过4年的练习,她为自己创造了一个奇迹,她的舞姿也可以柔美飘逸了。看着视频里面自信满满的自己,木子露出了欣慰的笑容。

此后,木子每天都会积极进行锻炼,保持一定的运动量。除了跳舞,她还开始学唱歌、学写散文,培养自己爱好和兴趣,无论工作再忙,她也会坚持运动。

疾病并不可怕,可怕的是心里的疾病。只要我们每一位患者坦然面对帕金森,放开心态,好好爱自己,在生活中多一点沟通和学习,锻炼和爱好,多一点精神寄托和对家人的微笑,我们的生活就会变得很美好。”木子说道。

让我们与木子一起用乐观积极心态,舞出自己的精彩吧!