治疗康复首页 > 治疗康复 > 心理情志

心理调节

保持精神振奋

即使帕金森病使动作变慢,基本活动变得困难,也不要沮丧气馁。哪怕动作很慢也应按自己的习惯继续工作,因为做得越多,就越有信心和活力。如果放弃工作,休息太多,活动太少,情况不会改善只会恶化。

保持心情平静

激动、担忧及冲动会使人在平静的时候很容易做到的事无法完成;为防止这种情况发生,事先要对活动做个计划,使自己有充分的时间进行准备。这不仅适用于外出也适用于在家里活动;告诉家人、朋友,尤其是小孩:如果他们感到不耐烦或催促你,这样只会使你动作更加缓慢。

保持和外界的联系

不要把自己封闭起来,与医生、帕金森病专家及其他健康工作者保持联系,定期听取他们的意见。尽可能与其他有经验的帕金森病人和病友组织保持联系,寻求他们的帮助,同时也向他们提供帮助、交流经验。

与此同时,治疗者及病人家属也应该重视对病人的心理安慰、鼓励、同情和理解。了解并掌握病人的心理状态,针对其心理需求进行心理护理,帮助他们认识疾病的症状表现和性质,告诉病人即使在症状产生后还是可通过积极的治疗和自身的努力来改变,从而改善负性情绪,摆脱不良心理障碍,增强信心。

实践证明,那些保持乐观心情、意志力强、有和谐家庭关系并得到良好家庭护理的病人,通过合理及时的医治,大多数都能保持比较长久的生活自理能力,病情发展相对较慢。